الأرز الأبيض

الأرز البني أفضل من الأرز الأبيض لصحة الإنسان، لتعدد الفوائد التي يقدمها للجسم عند تناوله بانتظام. تعرف عليها.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار الإفراط في الأرز البني.